¿Quiénes somos?
Somos un equipo de profesionales de salud mental comprometidos éticamente con nuestros pacientes para brindarles el tratamiento psicológico adecuado ante distintas problemáticas emocionales con el fin de recuperar el equilibrio funcional individual y social.
Recupera tu bienestar emocional
Poseemos amplia experiencia en manejo de autoestima, ansiedad, depresión, terapia de lenguaje, terapia de aprendizaje, trastorno obsesivo compulsivo, trastornos de la personalidad, procesos de duelo, estrés postraumático, maltrato psicológico.
Dra. Giselle Araceli López Galicia
Terapeuta Cognitivo Conductual
Psicóloga egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México con estudios de maestría en la Universidad de las Américas y doctorado en la Universidad Nacional Autónoma de México. Realizó dos estancias de investigación en la Universidad de Vigo, España en 2018 y 2019. Algunos de los diplomados más relevantes que ha tomado son: Evaluación psicológica integral (UNAM), Psicología Criminal (UNAM), La agresividad en el sujeto, en la familia y en la sociedad (Centro Eleia), Evaluación de la Salud Mental del niño y del adolescente (Psiquiátrico Ramon de la Fuente, UNAM), Trastornos del estado de ánimo (UNAM), Análisis de entrevistas a través de ATLAS.TI (IPN), Pruebas psicométricas (UNAM).
Ha trabajado como psicoterapeuta bajo el enfoque cognitivo conductual por más de 20 años, brindando terapia individual, terapia de pareja, terapia familiar y terapia grupal. Apoyando a los pacientes en situaciones psicológicas tales como: agresividad, manejo de ira, control de celos, neurosis, fobias, alcoholismo, duelos, estrés postraumático, maltrato psicológico, baja autoestima, ansiedad, depresión, control de adicciones.
Es catedrático de la Universidad de la República Mexicana en las maestrías de Talento Humano y Derecho, así como en la Licenciatura de Psicología desde el 2019, impartiendo las materias de Evaluación de pruebas psicométricas, Grafología y Seminario de Investigación. Ha sido ponente de simposios, coloquios y congresos en la UNAM, el IPN, UAM, ULA y la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez.
Sus principales hobbies son viajar, leer y ver series de TV.
Lic. María de los Ángeles Vázquez Rodríguez
Terapeuta Sistémica
Es egresada de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo, cuenta con especialización en Clínica Familiar Sistémica.
Ha trabajado como psicoterapeuta bajo el enfoque sistémico los siguientes temas: ansiedad, depresión, estrés postraumático, adicciones y duelo; brindando terapia individual y grupal.
Actualmente tiene 36 años, vive en Benito Juárez, Ciudad de México. Dentro de sus hobbies está la lectura sobre avances tecnológicos, tocar la guitarra y viajar.
Adicionalmente, cuenta con diplomados y cursos en: Intervención en Crisis, Dinámica y Gestión de Grupos, Musicoterapia, Dinamización Comunitaria, Duelo y Perdida Ambigua, Cuidado al cuidador (autocuidado), y Terapia Narrativa. Ha sido facilitadora de talleres psicoeducativos y ponencias en México, Guatemala, Colombia, Chile, Argentina, Nicaragua y El Salvador.
Lic. León Buensuseso Sánchez
Terapeuta Cognitivo Conductual
Es egresado de la Universidad Nacional Autónoma de México cuenta con especialización en Terapia de Adicciones.
Ha trabajado como psicoterapeuta bajo el enfoque cognitivo conductual los siguientes temas: ansiedad, depresión, estrés postraumático, adicciones y duelo; brindando terapia individual y grupal.
También cuenta con una sólida formación en el ámbito de la salud mental, especializándose en patologías de la personalidad, terapia psicológica e intervención en crisis. A lo largo de su carrera, ha profundizado en el estudio y tratamiento de trastornos de la personalidad, además de ofrecer terapia psicológica con un enfoque integral. Su experiencia en la intervención en crisis le permite abordar situaciones complejas y brindar apoyo en momentos de alta vulnerabilidad emocional.
Dentro de sus hobbies esta leer, viajar y escuchar música.
Lic. Isis Amneris López de Bañuelos
Terapeuta Cognitivo Conductual
Es egresada de la Universidad Tecnológica de México cuenta con especialización en técnicas conductuales y de motivación.
Ha centrado su práctica clínica en el trabajo con adolescentes y adultos, abordando problemáticas como la ansiedad, depresión, estrés, fobias, trastornos del estado de ánimo y regulación emocional.
Su enfoque se basa en la evidencia científica, utilizando técnicas estructuradas y estrategias colaborativas que permiten al paciente identificar, cuestionar y modificar patrones de pensamiento y conducta disfuncionales. Comprometida con la actualización constante, ha cursado diplomados y certificaciones en terapia cognitiva de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctica Conductual (DBT), enriqueciendo así su abordaje terapéutico.
Actualmente ofrece consulta privada, talleres psicoeducativos y asesoría a instituciones interesadas en el bienestar emocional y el desarrollo de habilidades de afrontamiento.
Dentro de sus hobbies esta la cocina, y el cuidado de los animales.
📅 ¿Cuánto dura el proceso terapéutico completo?
"No existe una respuesta única, ya que cada mente y cada historia es diferente".
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Varía según los objetivos: Un proceso puede durar desde unos pocos meses (para objetivos muy específicos o crisis puntuales) hasta seis meses o un año si se están abordando traumas complejos, dinámicas de personalidad o problemas arraigados por años.
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Evaluación constante: El alta no es repentina; se decide de mutuo acuerdo entre el terapeuta y el paciente cuando se nota que este último ha recuperado su equilibrio funcional y cuenta con las herramientas necesarias para el día a día.
¿Por qué para que sea un proceso psicológico real se necesitan varias sesiones?
A diferencia de una consulta médica general donde una pastilla puede aliviar un síntoma físico en horas, la psicoterapia no es una solución mágica de una sola consulta.
Para que exista una verdadera reconfiguración de hábitos, pensamientos y emociones, se requiere un proceso continuo por las siguientes razones:
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Evaluación y Rapport (Sesiones 1 a 3): Las primeras citas se dedican a que el terapeuta conozca tu historia, entienda a fondo la raíz del problema y tú te sientas en un espacio seguro y de total confianza (alianza terapéutica). No se puede sanar lo que aún no se ha diagnosticado a profundidad.
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Intervención y Herramientas (Sesiones intermedias): Aquí es donde se trabaja activamente. Aprendes a identificar pensamientos fatalistas, a gestionar tus emociones frente al trauma o la ansiedad, y a aplicar técnicas en tu vida diaria. Cambiar dinámicas que llevan años contigo toma tiempo y práctica.
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Consolidación y Autonomía (Sesiones finales): Se evalúa cómo te has sentido aplicando lo aprendido y se refuerza tu independencia para asegurar que los cambios positivos sean duraderos y no pases por recaídas.